Подписаться в MAX
Домашние вареники с капустой на белой тарелке со сливочным маслом и зеленью

Домашние вареники с капустой свежей: рецепт с сочной начинкой

  • ⏱ 1 час
  • 🍽 4 порции
  • 🔥 245 ккал на порцию

Сложность: ⭐⭐⭐☆☆ (3 из 5) — Требуется время на замес теста и аккуратную лепку вареников

Вкусные вареники с капустой свежей — это классическое домашнее блюдо с сочной начинкой и тонким эластичным тестом. Подавайте их со сметаной и зеленью.

Калорийность на порцию: 245 ккал · белки 7 г · жиры 6 г · углеводы 41 г

Ингредиенты

  • Мука пшеничная — 400 г
  • Вода теплая — 200 мл
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л. (в тесто) + по вкусу (для начинки)
  • Капуста белокочанная свежая — 500 г
  • Лук репчатый — 1 шт. (120 г)
  • Масло сливочное — 30 г
  • Черный перец молотый — 0.25 ч. л.

Приготовление

  1. Смешайте просеянную муку (380 г, остаток на подпыл) с солью. Влейте теплую воду и растительное масло, замесите мягкое эластичное тесто за 10 минут. Накройте миской и оставьте на 20 минут.
  2. Мелко нарежьте капусту и репчатый лук. Разогрейте сковороду со сливочным маслом, обжарьте лук 3 минуты до прозрачности, добавьте капусту и тушите на среднем огне 15 минут до мягкости. Посолите, поперчите и остудите начинку до комнатной температуры.
  3. Раскатайте тесто в тонкий пласт толщиной около 2 мм. Вырежьте стаканом кружочки диаметром 6-7 см.
  4. В центр каждого кружочка выложите по 1 чайной ложке капустной начинки. Плотно защипните края, формируя полумесяцы.
  5. Вскипятите 2 литра воды, посолите. Опустите вареники, аккуратно помешайте и варите после всплытия на среднем огне 5 минут до полной готовности теста.
  6. Достаньте вареники шумовкой, смажьте небольшим количеством сливочного масла и подавайте горячими.
Хранение: Сырые вареники разложите на доске, присыпанной мукой, и уберите в морозильную камеру на 2 часа, затем пересыпьте в пакет. Срок хранения в морозилке при -18 °C — до 2 месяцев. Варите замороженными 6-7 минут после всплытия.
💡 Чтобы капуста в начинке не была слишком жесткой, после нарезки можно слегка помять ее руками с щепоткой соли до выделения сока перед тушением.

Овощные блюда До часа До 300 ккал До 500 ккал Для морозилки

Опубликовано