Подписаться в MAX
Тонкие ломтики слабосоленой розовой рыбы на белой керамической тарелке с веточками укропа

Домашний рецепт посолить рыбу горбуша: быстро и просто

  • ⏱ 24 часа
  • 🍽 6 порций
  • 🔥 142 ккал на порцию

Сложность: ⭐☆☆☆☆ (1 из 5) — Минимум действий: смешать соль со специями и натереть рыбу

Классический рецепт посолить рыбу горбуша в домашних условиях позволяет получить нежную и в меру соленую закуску без лишних затрат. Идеально для бутербродов на завтрак или праздничный стол.

Калорийность на порцию: 142 ккал · белки 21 г · жиры 6 г · углеводы 0 г

Ингредиенты

  • Филе горбуши на коже — 500 г
  • Соль крупная морская — 1,5 ст. л.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Черный перец горошком (молотый) — 1/2 ч. л.
  • Лавровый лист — 1 шт.

Приготовление

  1. Проверьте филе горбуши на наличие костей, при необходимости удалите их пинцетом. Промойте рыбу и тщательно обсушите бумажными полотенцами.
  2. В небольшой миске смешайте крупную соль, сахар и молотый черный перец.
  3. Натрите филе горбуши получившейся смесью со всех сторон, положите внутрь разломанный лавровый лист.
  4. Заверните рыбу в плотный бумажный пакет или пищевую пленку, положите в глубокую тарелку и уберите в холодильник (при температуре +2...+4 °C) на 24 часа для просолки.
  5. Перед подачей счистите остатки соли ножом и нарежьте филе тонкими ломтиками.
Хранение: Готовую соленую горбушу храните в холодильнике в герметичном контейнере не более 3 суток при температуре +2...+4 °C. Замораживать слабосоленую рыбу не рекомендуется, так как она теряет текстуру.
💡 Для более яркого вкуса добавьте к соли чайную ложку измельченного укропа или несколько капель лимонного сока.

Рыба и морепродукты Простые До 300 ккал До 500 ккал Мало углеводов

Опубликовано