Подписаться в MAX

Рецепты цветной капусты: жареная, маринованная, с грибами

Цветная капуста: на сковороде, с грибами, в кляре, маринованная и солёная в банках. Рецепты с составом, временем и КБЖУ; у заготовок указано время выдержки.

В подборке 11 рецептов. Средняя калорийность — 169 ккал на порцию. Быстрее всего готовится «Цветная капуста в яйцах — пошаговый рецепт» — 20 минут.

Ароматная цветная капуста, запеченная с яйцами и зеленью, на светлой керамической тарелке

Цветная капуста в яйцах — пошаговый рецепт

  • ⏱ 20 минут
  • 🍽 2 порции
  • 🔥 185 ккал на порцию

Цветная капуста в яйцах — пошаговый рецепт сытного и полезного блюда, которое выручит, когда нужно приготовить быстрый завтрак или легкий ужин из доступных продуктов.

Смотреть рецепт →

Сочное овощное рагу из кусочков баклажанов и соцветий цветной капусты в томатном соусе на глубокой белой тарелке

Цветная капуста и баклажаны: рецепт сочного овощного рагу с томатами

  • ⏱ 40 минут
  • 🍽 3 порции
  • 🔥 185 ккал на порцию

Цветная капуста и баклажаны отлично сочетаются в этом простом и ароматном овощном рагу для сытного обеда или ужина.

Смотреть рецепт →

Аппетитная запеканка из рыбы с соцветиями брокколи и цветной капусты под румяной сырной корочкой на керамическом блюде

Сытный рецепт запеканки из рыбы с цветной капустой и брокколи под сырной корочкой

  • ⏱ 50 минут
  • 🍽 4 порции
  • 🔥 285 ккал на порцию

Классический рецепт запеканки из рыбы с нежным филе белой рыбы и капустным ассорти под румяной сырной корочкой — отличный вариант для сбалансированного ужина. Блюдо получается сочным, легким и готовится без лишних…

Смотреть рецепт →

Хрустящие соцветия засоленной цветной капусты с ломтиками моркови и специями в стеклянной банке

Домашний рецепт засолки цветной капусты в банке

  • ⏱ 30 минут
  • ⏳ ещё 3 дня заквашивания
  • 🍽 6 порций
  • 🔥 32 ккал на порцию

Классический рецепт засолки цветной капусты позволяет получить хрустящую и пикантную закуску, которая отлично дополняет любые мясные блюда и гарниры.

Смотреть рецепт →

Сочные соцветия цветной капусты и зеленая стручковая фасоль обжаренные на сковороде с чесноком

Сытная цветная капуста со стручковой фасолью на сковороде

  • ⏱ 20 минут
  • 🍽 2 порции
  • 🔥 185 ккал на порцию

Цветная капуста и стручковая фасоль по этому рецепту получаются сочными, с легким чесночным ароматом и золотистой корочкой. Отличный вариант быстрого гарнира или легкого ужина из доступных продуктов.

Смотреть рецепт →

аппетитные золотистые соцветия цветной капусты на сковороде, посыппанные зеленью укропа

Цветная капуста простой рецепт приготовления на сковороде

  • ⏱ 20 минут
  • 🍽 3 порции
  • 🔥 115 ккал на порцию

Цветная капуста простой рецепт приготовления на сковороде — это идеальный способ быстро сделать нежный и аппетитный гарнир. Овощи получаются мягкими внутри и с легкой золотистой корочкой.

Смотреть рецепт →

румяные соцветия цветной капусты и жареные шампиньоны с луком и зеленью на керамической тарелке

Сытный рецепт цветной капусты с грибами на сковороде

  • ⏱ 30 минут
  • 🍽 3 порции
  • 🔥 165 ккал на порцию

Простой рецепт цветной капусты с грибами отлично подойдет для легкого обеда или гарнира. Овощи получаются сочными, с аппетитной румяной корочкой.

Смотреть рецепт →

Густой зеленый крем-суп из брокколи и цветной капусты в глубокой тарелке с пшеничными сухариками

Домашний крем-суп из брокколи и цветной капусты с сухариками

  • ⏱ 30 минут
  • 🍽 4 порции
  • 🔥 210 ккал на порцию

Классический рецепт супа из брокколи и цветной капусты поможет приготовить нежное, кремовое и полезное блюдо для всей семьи из доступных продуктов.

Смотреть рецепт →

Хрустящая маринованная цветная капуста с морковью и красным перцем в стеклянной салатнице

Маринованная цветная капуста — рецепт в домашних условиях

  • ⏱ 25 минут
  • ⏳ ещё 4 часа охлаждения
  • 🍽 4 порции
  • 🔥 171 ккал на порцию

Надёжный маринованная цветная капуста рецепт в домашних условиях пригодится каждому, кто любит сочные и хрустящие овощные закуски. Капуста получается умеренно острой, с приятным пряным ароматом и аппетитным хрустом.

Смотреть рецепт →

Тушёный болгарский перец с цветной капустой в томатном соусе в керамической тарелке с петрушкой

Рецепт болгарского перца с цветной капустой в томатном соусе

  • ⏱ 35 минут
  • 🍽 4 порции
  • 🔥 146 ккал на порцию

Этот проверенный рецепт болгарского перца с цветной капустой — идеальный вариант сочного и яркого овощного гарнира или легкого ужина. Овощи получаются нежными, но сохраняют приятную текстуру в густом томатном соусе с…

Смотреть рецепт →

Золотистые соцветия цветной капусты в хрустящем кляре на белой керамической тарелке с зеленью

В кляре цветная капуста: рецепты быстро и вкусно на сковороде

  • ⏱ 20 минут
  • 🍽 4 порции
  • 🔥 185 ккал на порцию

Если вас интересуют в кляре цветная капуста рецепты быстро, то этот проверенный вариант на сковороде станет вашим фаворитом. Сочные соцветия в аппетитной хрустящей корочке отлично подойдут как для сытного перекуса, так…

Смотреть рецепт →